Submitted by Valeria Lopez, Community Health Educator El Día del Niño es una fecha muy importante para todos los niños de México, y esta se celebra cada 30 de abril. En este día en México se arman los juegos mecánicos, se hacen fiestas grandes, y casi siempre se interrumpen las […]
Día Internacional de las Mujeres Rurales – 15 de Octubre
Una oportunidad para reflexionar sobre la situación de las mujeres del mundo andino. Por Carmen Rosario Alvarez Ponce de Leon. Carmen es la Directora Ejecutiva de CADEP, la organización socia de Esperança en Perú. Ha trabajado con CADEP durante 30 años, asumiendo el cargo de Directora Ejecutiva en el año 2010. […]
6 Mujeres Que Hacen Posible la Mision de Esperança
Día internacional de la Mujer 2021 – Celebrando a las mujeres de Esperança Alrededor del mundo, Esperança empodera a mujeres quienes a través de programas de educación de salud, micropréstamos para pequeñas empresas, posiciones de liderazgo para proyectos comunitarios de agua y vivienda, y más. Elegimos desafiar la norma, trabajando […]
Día Internacional de la Mujer
Por Jazmin Hernandez, Educadora de salud comunitaria Como muchos de ustedes saben el 8 de marzo cada año se celebra el día Internacional de la Mujer. Esta celebración nació de las actividades del movimiento sindical a principios del siglo XX en América del Norte y Europa. El primer Dia Nacional de […]
Diabetes: Conozca su Riesgo
Por Alexia Vega, Educadora de salud comunitariaSegún el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), 1 de cada 10 personas tiene diabetes, esto representa alrededor de 30.3 millones de personas y 1 de cada 3 tiene prediabetes. La diabetes es una enfermedad en la que los niveles […]
Pongamanos de Rosa
Por Jazmin Hernandez, Educadora de salud comunitariaEl Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, que se celebra en todo el mundo cada mes de octubre, contribuye a aumentar la atención y el apoyo prestados a la sensibilización, la detección precoz, el tratamiento y los cuidados paliativos.El cáncer de mama […]
Día Mundial del Corazón
Por Guillermo Gallardo, Interno de Esperança Aunque COVID -19 continúa cambiando nuestro mundo tal como lo conocemos, el 29 de septiembre es un día en el que todos en el mundo pueden continuar celebrando el Día Mundial del Corazón. Por Guillermo Gallardo El Día Mundial del Corazón es un día […]
Malos hábitos y sus efectos a largo plazo en la vida de un niño
Por Lisvany Varens, Voluntario de Esperança Tomar decisiones saludables nos ayudan a vivir una vida más larga y sana. Decisiones saludables incluyen lo siguiente: comer mejor, mantenerse físicamente activo, dejar de fumar y dormir más (7-9 horas). Tomar estas decisiones y mantenerse firme a lo largo del tiempo no es […]
La Importancia de Mindfulness
Por Alexia Vega, Educadora de salud comunitariaMindfulness significa ser consciente y enfocarse en el momento presente. Significa reconocer los sentimientos, pensamientos, y sensaciones corporales presentes, mientras nos conectamos con el medio ambiente.Practicar la meditación mindfulness me ha ayudado inmensamente durante estos tiempos; me ha ayudado a redirigir mis pensamientos cuando […]
Mes de la Herencia Hispana
Honrando a Nuestros Héroes La celebración de la Semana de la Herencia Hispana comenzó en 1968 bajo la presidencia de Lyndon Johnson y fue ampliada al Mes de la Herencia Hispana por el presidente Ronald Reagan en 1988. Cada año la nación celebra las historias, culturas y contribuciones de ciudadanos […]
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