El peso saludable varía de persona a persona y debe establecerse con el apoyo de un nutriólogo o un médico especialista en esta área. Bienvenido 2023, y con el vienen muchas ilusiones, esperanzas en donde miles de personas en todo el mundo llenan sus cabezas y sus paredes con nuevos […]
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Summer is a time when most people think of being active and healthy, but when the heat gets dangerous, those healthy habits are harder to maintain.That’s why it’s important to arm yourself with as many tips and tricks as possible to keep yourself on the right track. With a little help […]
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